Grundpaket- Nybörjare Höst 2014

 

GRUNDPAKET KRAV MAGA – EFFEKTIVT SJÄLVFÖRSVAR ANPASSAT TILL DAGENS SAMHÄLLE


Under hösten 2014 kommer vi att hålla Gruppträning efter vårt nytt koncept, ett grundpaket i Realistiskt självförsvar. Paketet består av fyra st längre pass på tre till fyra timmar där ett specifikt tema behandlas varje gång. Detta pass följs alltid av två repetitionsmöjligheter på 120 min per gång.


Vi har fått frågan många gånger, går det att lära sig effektivt självförsvar utan att träna kontinuerligt flera dagar i veckan. Vi svarar kort och koncist, Ja på den frågan. Många som är intresserade har jobb och familj för att inte nämna bekanta och andra träningsformer mm.


Vi erbjuder ett begränsat antal deltagare att delta i vad vi påstår vara Norra Norrlands effektivaste självförsvarsgrupp, på totalt elva träffar.


Inga förkunskaper krävs för att från första stund ta till sig av vårat unika upplägg.

Om man skulle missa något av de längre passen så tar vi igen det på ett av de sk repetitionspassen.

I priset ingår medlemsavgift och tillhörande försäkring.

 

TRÄNINGSTILLFÄLLEN:


Lördag 6 sept, 10:00-13:00
Försvar mot olika attacker

Måndag 15 sept, 19:00-21:00 Repetition
Måndag 22 sept, 19:00-21:00 Repetition

Söndag 19 okt, 10:00-13:00 Försvar på marken

Måndag 20 okt, 19:00-21:00 Repetition
Måndag 27 okt, 19:00-21:00 Repetition

Söndag 16 nov, 10:00-13:00 Försvar mot kniv

Måndag 24 nov, 19:00-21:00 Repetition
Måndag 1 dec, 19:00-21:00 Repetition

Måndag 15 dec, 19:00-21:00 Repetition av allt

Lördag 20 dec, 12:00-16:00 Scenarioträning, delvis utomhus

Gemensam middag 19.00 därefter utgång på klubb.


Pris: 1.095 kr

För frågor eller anmälan maila: info@kravmagaskelleftea.nu
eller ring: 073-846 47 90
Mer info om klubben finns på: kravmagaskelleftea.nu

Kommentarer inaktiverade.